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【精華景點】：天水  、 臘子口、 扎尕那、 黃河九曲、 阿萬倉濕地、娘瑪寺、 郎木寺、 尕海湖、 拉卜楞寺、甘加秘境、 臨夏十三坊

費用包含：

1.交通：西安-天水；天水-西安動車一等座（具體車次以實際出票為準）；

2.車輛：根據(jù)人數(shù)安排用車 ， 保證每人一座位；

3.住宿：6晚舒適型酒店標準間  ， 每人1床位。 我社不提供自然單間、如出現(xiàn)單人請補房差。如我社提供 的 參考酒店無法接待的情況下  ， 我社可以協(xié)商安排其他酒店！

4.用餐：含6早9正餐； 早餐為酒店配送 ，不吃不退； 正餐十人一桌 ，八菜一湯；

5.景點：含行程所列景區(qū)首道門票；我們會根據(jù)當?shù)貙嶋H情況在保證游覽時間  ， 景點數(shù)量不變的情況下  ， 對行程做相應調(diào)整  ， 感謝您的 配合與支持。

6.導游：當?shù)刂形膶в畏眨?/p>

7.保險：旅行社責任保險！ 建議客人自愿投保旅游人身意外傷害保險；

8.自費購物：旅行過程中景區(qū)內(nèi) 、停留點等配套自營或衍生設(shè)置的含有購物可能的場所  ， 均非屬于旅行社安排的 單獨購物環(huán)節(jié)  ， 請您特別注意甄選  ， 謹慎選擇。在付款前務必仔細檢查  ， 確保商品完好無損、配件 齊全并具備相應的鑒定證書  ，  明確了解商品售后服務流程；  因個人購買非行程中的商品、我社不承 擔任何責任。

費用不含：

1.單房差/如1人全程入住相應指定酒店單獨包房，需補單房差。

2.因交通延阻、罷工、天氣、飛機機器故障、航班取消或更改時間等不可抗力原因所引致的額外費用。

3.不含返程大交通

從蘭州穿過臨夏回族自治州進入甘南藏族自治州 ， 可以一天之內(nèi)進入原汁原味的藏區(qū) ， 體驗綺麗的高原風光 、 正宗地道的藏傳佛教 。 無論你想看草原風光  ， 還是想體驗藏區(qū)之旅  ， 甘南都是便捷安全的目的地 。 這里沒 有西藏那么高的海拔  ， 平均在  3000m 上下  ， 一般不會有明顯的高原反應； 這里的道路比西藏要好得多  ， 尤 其是近兩年改善非常明顯； 此外  ， 這里的風光夠漂亮  ， 這里的藏民夠淳樸  ， 這里的寺院也絕對夠正宗 。 特備 以下注意事項供您參考：

健康：首次進高原的人 ，將由低海拔到達（蘭州） 1500-3200 米左右的高海拔地區(qū) ，應準備一些抗高原反應的藥物 ， 如紅景天；  因為路況不太好  ， 容易暈車的人一定要帶好暈車藥 。 這里海拔多在  3000 米以上  ， 一般人頭一天 晚上睡覺有一定的頭疼  ， 以后就沒事了  ， 應該說高原反應不太明顯 。 好能提前配備小型氧氣瓶或預防高原 反應藥物 （此物在客源地或景區(qū)購買均可）  。   高血壓 、 心臟病 、 哮喘病患者請慎入！在高原地區(qū)不宜劇烈運動,少飲酒 , 多食蔬菜 、 水果 、 瘦肉 、 巧克力等高維生素 、 高蛋白和高熱能的食或遵醫(yī)囑 用藥 。 還可預備些強心 、 利尿 、 擴張血管的藥品  ， 以及安眠藥 、 暈車藥等（并遵照醫(yī)囑服用）景區(qū)夏天日照時間長  ， 紫外線強  ， 長時間在戶外活動  ， 請帶上太陽帽  ， 涂抹防曬霜  ， 以保護皮膚 。 冬天較為 干冷  ，注意保暖。

衣著：甘南 ，川西地區(qū)海拔高 ， 晝夜溫差大 （ 早上凍死，中午曬死 ） ， 所以一定要注意準備衣服 ，請備用一件厚外套線褲，輕便的鞋子， 雨傘；由于是草原 ， 丘陵地貌一下雨雪便道路泥濘，所以雨靴可帶來方便 ，不可穿 涼鞋 。另外 ，一定要有帽子 ，可防紫外線照射 ，還應備有晴雨傘 ， 防曬霜 ，太陽鏡。

飲食：因南北方飲食差異多有不同，餐食多以牛羊肉為主 ，也有少數(shù)面館 ，但由于海拔因素影響面多半煮的不是很 好，菜以川菜為主，口味偏辣。餐飲質(zhì)量較差，蔬菜少且貴，做好思想及胃口的準備，并在出發(fā)前準備一些 食品以備不時之需。

住宿：由于當?shù)亟哟芰τ邢藓彤數(shù)貤l件限制  ， 酒店一般樓層較低 、 大堂較小  ， 沒分星級  ， 但房間和設(shè)施還算基本 達標； 酒店一般不配備一次性用品  ， 請客人自備 。 冬季很多酒店還都關(guān)門歇業(yè)  ， 所以在 旅游旺季酒店非常緊張。

安全：愛護景區(qū)一草一木 ，注意景區(qū)環(huán)保，嚴禁吸煙 ，嚴禁煙火。尊重當?shù)厣贁?shù)民族的生活和信仰，避免與當?shù)鼐用癜l(fā)生不必要的糾紛 ，由于當?shù)氐耐黹g活動較差，所以出門 或參加娛樂活動時要特別注意，請聽從領(lǐng)隊安排，以免產(chǎn)生不必要的麻煩。

其它： 相機拍攝時，請備足電池和記憶卡，好不要在景區(qū)內(nèi)購買，紀實題材比風光題材多這里的色彩對比強 烈，所以這一地區(qū)宜拍攝彩色照片。高原天氣多變，常有風雨驟至的時候建議多帶幾個塑料袋 ，用來保護設(shè) 備，拍風光講究拍取異常天氣時的景象，若遇風雨雪霧天，正是時機不要錯過。特別提醒：客人在旅途中如有意見 ，請認真填寫旅游意見表，如返程后再提出異議均視為放棄投訴權(quán)力。

1.旅游旺季（6-10月）期間，因前往景區(qū)的游客非常多，導致沿線經(jīng)常堵車或交通管制，旅行社和地陪導游會根據(jù)當天或近期實際情況，調(diào)整早上出發(fā)時間、用餐時間、用餐地點、甚至是住宿地點，以盡量保證游客能正常游覽，或盡量降低因堵車、人流量太大等因素造成的損失。望游客給予理解和配合。

2.行程中所列景區(qū)游覽時間，是指游客抵達景區(qū)門口（含排隊等待進景區(qū)的時間在內(nèi)）開始計時。

3.行程內(nèi)導游會以同團大部分旅游者作為照顧對象，如需按照自已意愿游覽，或不按規(guī)定時間安排的，為避免同團其它旅游者造成不滿，我社不作任何特殊安排，車站接送不提供導游服務。

4.常規(guī)散客拼團，旅行社安排隨車導游一名，提供行程解說及沿途食宿安排及沿途風土人情介紹服務，不陪同游客進入有講解員或?qū)儆谧匀伙L景觀光的旅游景區(qū)。

5.行程中如遇突發(fā)狀況，導游在不減少景點的前提下，會根據(jù)實際情況對行程先后順序作出調(diào)整，該調(diào)整不視為違約；如遇旅行社不可控制因素（如塌方、塞車、天氣、航班延誤、車輛故障等原因）造成行程延誤或不能完成景點游覽，本社負責協(xié)助解決或退還門票款，由此產(chǎn)生的費用自理，本社不承擔由此造成的損失及責任。